В старости радости будут.
Здоровье — высшая награда. Давайте дадим себе слово, что день за днём будем делать что-нибудь полезное для ума и тела, наполнять его жизненной силой. Наверное, самое трудное - сделать первые действия. Но на чудо надеяться не придётся. Обретение здоровья — каждодневная работа с душой и телом. Сначала обретём душевное равновесие, очистим свою душу спокойствием, умиротворением, добром и радостью. Не напрасно бытует мнение, что оптимисты и болеют меньше и живут дольше. Так что, очень важный момент — психологическое состояние человека. Поэтому, те, кто зациклился на своих болезнях, и пессимисты, давайте выбираться, при чём самостоятельно, нечего по психологам ходить. Да загонять себя в депрессию не надо, что бы неуверенное настроение не мешало отбросить негативные мысли. И так, что бы в старости радости были, исцеляемся от невесёлых дум в голове и приобретаем душевное равновесие. Зависит только от нас! Прислушайтесь к своему состоянию и вы обязательно найдёте правильное решение. Знаете ли вы молитву, хотя бы одну? Если она от сердца — то результат, порой, потрясает. Сегодня самой распространённой философией успеха считается умение делать добро другим. Верьте в своё выздоровление. Но рассчитывать придётся только на себя и свои силы. Никто не сможет за вас сделать то, что можете только вы. Культивируйте в себе привычки радоваться жизни. Что бы старость ваша была без болезней и в радости, и не жить, старея и принимая кучи лекарств, не допускайте самодеятельности в применение таблеток по любому поводу. Как в истории, которую я наблюдала в поезде, не стоит бежать в аптеку за обезболивающими препаратами. Лишнюю жидкость из организма выводят почки, печень, кишечник, кожа. Происходит накопление вредных веществ, если они не справляются со своей функцией. Концентрация ядов нарастает и возникают болезни. Очень часто недуг развивается бессимптомно. В этом его коварство. Вот, например, если печень заболела, то это говорит о том, что уже неполадки возникли давно. Во многом виноваты нервы. Даже, вошедшее не так давно такое понятие, как синдром раздражённого кишечника, связанное со вздутием живота и повышенным газообразованием, с запорами, относится к психосоматическим заболеваниям! Почему-то у здорового человека накануне важного мероприятия или после него бывают боли в животе или расстройство. Вам тоже знакома такая ситуация, наверняка? Просто психика перестаёт выдерживать напряжение. В результате у кого-то спазм кишечника, а у кого-то и вовсе давление подскочило. Это подсказывает, что у человека существуют проблемы глубоко в его подсознании. И если не нормализовать режим и характер питания, никакое лечение не принесёт желаемого результата. Про дискомфорт в животе здесь на этом сайте достаточно много написано статей. В итоге, все они о том, как бы в старости радости были, вопреки всему: одиночеству, возрасту, финансовому достатку. Вернее, наверное сказать, его недостатку. И, всё-таки, что бы в старости были радости, необходимо ещё, что бы была хорошая память. С возрастом всё чаще забываются мысли и слова, с трудом вспоминаются имена знакомых людей, внимание становится рассеянным, снижаются интеллектуальные способности нашего мозга. Всё это очень печально и расстраивает человека. А мы договорились становиться спокойными и умиротворёнными. Где уж там! А вы читали про гриб Линчжи? Защитить нейроны мозга и улучшить их работу можно с помощью капсул Линчжи Феникс. Успех любого лечения или той же профилактики зависит от своевременности его начинания. Дорогие читатели, что бы в старости не жалеть о пропущенных возможностях поддержания здоровья в более молодые годы, будьте внимательны к себе: обращайте внимание на любое небольшое недомогание, головную боль, переутомление, переживание, волнение, переохлаждение и т.п... Многие, например, не придают значения переутомлению глаз или возникшему шуму в ушах, утрату способности воспринимать какие-то отдельные звуки. А когда заметят, оказывается, что процесс зашёл уже довольно далеко. Ухудшение слуха — это серьёзно. Об этом даже стоит поговорить. К снижению слуха вообще, а особенно у пожилых, приводит нарушение кровоснабжения слуховых органов. Механические травмы и перенесённые воспалительные и инфекционные процессы, побочные эффекты лекарств, особенно антибиотиков, способствует тугоухости. Но надо же как-то этому противостоять! Для начала надо добиться улучшения микроциркуляции крови в головном мозге, улучшить её текучесть. Густая кровь — причина многих недугов. Плюс ко всему этому прибавьте витаминотерапию и надёжные биологические добавки. В интернете рекомендую посмотреть видео Мадины Ибрагимовой про её семью, где она рассказывает о болезни слуха дочери и её путь от инвалидности к здоровью. Думаю, людям, мечтающим обрести слух, это обязательно даст надежду. А там уже дело каждого, как я говорю, выбор делает каждый сам.
Но, подведём итог. Только верой жив человек в наш беспокойный и циничный век. И по вере ему даётся. Найдите душевный покой в молитве. Однако, рассчитывайте только на себя и свои силы. Не ждите и не требуйте ничего от других. Никто вам ничего не должен. Даже, если приходится трудно, умейте радоваться. Тренируйте память. Не переедайте и не бывайте долго голодны. Перед едой выпивайте полстакана — стакан чистой воды. Станьте помощниками другим людям. Пойте песни, в конце концов. И будут вам и в старости радости — этого от всей души я вам желаю.