Очистить кишечник — вернуть хорошее самочувствие.

К очистке кишечника надо готовиться. Для этого желательно  на неделю перейти на раздельное питание. Было бы ещё лучше, на недельку перейти на вегетарианское питание. Переходить надо плавно,  без  стрессов для организма и кишечника. Самое удобное время — время постов. Для начала откажитесь от мясных блюд, затем из рациона  исключите сыр, молоко, яйцо — продукты животного происхождения. Так же, в течении недели до чистки кишечника исключите еду жареную, копчёную, солёную, выпечку, алкоголь. В последний день ешьте лёгкие салаты и травяной чай. Это поспособствует очищению кишечника, крови и сосудов. Своевременно проведя очищение, Вы вернёте хорошее самочувствие,  повысите качество жизни. Большинство болезней развиваются из-за нарушений работы кишечника. Поэтому,  очистив свой кишечник,  Вы сможете вернуть себе хорошее самочувствие. Токсические вещества и шлаки, скопившиеся в нём, попадают в печень, и оттуда с кровью разносятся ко всем системам и органам, вызывая расстройство их деятельности. Печень — главный защитный орган нашего организма. Одна из её обязанностей — фильтровать находящиеся в крови вредные вещества, и специальным образом переработав, выводить из организма.  Поэтому важно оказывать печени необходимое внимание. И первое — это правильное питание. Не только жирная пища испытывает нашу печень на прочность. Синтетический глутамат натрия (Е 621) — один из врагов печени. Е 621 довольно часто присутствует  в замороженных полуфабрикатах и кондитерских изделиях. Свежий хлеб, особенно ржаной -  тоже недруг желудочно-кишечному тракту. Всё не так однозначно и  с фруктами и овощами. Ничего хорошего не обещают печени кислые сорта ягод и фруктов. Помидоры, абрикосы,репчатый лук, облепиха могут спровоцировать желчекаменную болезнь. Даже при здоровой печени и здоровом  ЖКТ не стоит забывать о мере этих продуктов. «Умеренность — союзник природы. Поэтому пища, питьё, сон, любовь — пусть будет всё умеренным» — сказал Гиппократ.

Итак, чистим кишечник и бережём печень. Мёд- натуральный антисептик и поэтому продукты на его основе, например: Эликсир Саньцин Феникс корпорации Фохоу, помогают восстанавливать кишечную флору,  избавиться от воспалительных процессов в тканях и на слизистых оболочках. Даже просто растворённая в воде ложка мёда эффективно очищает кишечник, снимает раздражение и приводит в норму пищеварительный тракт. А уж кордицепс в сочетании  с мёдом — прорыв в оздоровлении всего тела!

Замечательное промывание кишечника происходит при употреблении свежевыжатых соков из любых фруктов и овощей.   Фруктовые кислоты  растворяют шлаки и способствуют их скорейшему выведению.   Один день сокотерапии в месяц достаточен.

Сушёный чернослив содержит клетчатку и обладает слабительным свойством. Салат из свеклы — прекрасное натуральное средство для очищения, обладает лёгким мочегонным и слабительным свойством. Подойдёт для чистки, как варёная, так и сырая свёкла. В течение всего дня надо есть блюда из свёклы.

Огромное содержание клетчатки в отрубях. В течении месяца за  15 минут до еды с целью очищения кишечника надо принимать две ложки отрубей, запивая водой.

Очищение кишечника следует проводить в спокойной обстановке, лучше всего в выходной день, не планируя другие мероприятия на это время.

Но, проводя очищение народными средствами: чернослив, отруби, семя льна, свёкла, соки и др., помните о противопоказаниях. Не делайте это при повышенной температуре, при гипертонии высокой степени, в послеоперационный период,  после перенесённого инсульта, инфаркта, в период месячных, при язвах, раке, геморрое.

Но при перечисленных противопоказаниях принимать продукты корпорации Фохоу (Феникс) наоборот рекомендуется. Посмотрите статью «Гаосен Феникс», статью «Фруктовая паста Роза», статью о том, что, если  хочешь иметь здоровый кишечник — держи его пустым,  и статью «Профилактический курс. Схема приёма продукта». В них изложена информация в развитие этой темы — темы здоровья органов пищеварения: очистишь кишечник — вернёшь хорошее самочувствие.

Будьте здоровы.

Поделиться ссылкой:

email: