Сон — полезный способ хорошего самочувствия, когда он полноценный. Сон полезный — вот что нам нужно, несмотря на то, что треть своей жизни мы проводим в постели, то есть это десятки лет. Недостаток сна — это не только разбитость по утру, недосып может вызвать возникновение многих серьёзных заболеваний. К примеру, у того, кто вместо положенных восьми часов спит […]
Рубрика: твоя психология
Щитовидная железа — болезнь
Щитовидная железа — болезнь из-за нехватки йода? Конечно, лучше бы вообще не знать об этой проблеме ничего. Но, к сожалению, болезни щитовидной железы, достаточно распространены. Если верить статистике ВОЗ, щитовидная железа — болезни её поселились у полтора миллиарда людей во всём мире, из них где-то 15%-ов — у россиян. Щитовидная железа — болезнь железы, которая в медицине звучит, как […]
Диагноз подагра
Диагноз подагра. Соль неумолимо осаждает наши суставы. Вам поставили зловещий диагноз подагра. Настройте себя: подагра — ещё не приговор. Это раньше она считалась болезнью аристократов из-за злоупотребления винами и непомерного переедания явствами. По научному, подагра — это повышение уровня мочевой кислоты в крови выше уровня нормы. Острые кристаллы соли откладываются в суставах, отчего они и воспаляются. Возникает […]
Начнём худеть правильно
Начнём худеть правильно и с удовольствием. Считаю, что каждый подбирает сам себе комплексный метод избавления от лишнего веса, одновременно при этом получая оздоровление или избавиться от болезни. Ведь очень важно не только достичь желаемого результата, но и не навредить никакому органу. Никто и не сомневается в этом, ведь так? Совсем другое дело, взяться за такое […]
Память и ум сохранить — счастье
Память и ум сохранить, что бы был светлый да ясный — счастье! Приходит пора для каждого человека, когда на склоне лет во всём его теле начинаются сбои, происходят возрастные изменения. Знает каждый, что неизбежно идёт старение, как бы этого человеку не хотелось. Однако, для многих людей уделом становится возраст мудрости, когда люди не сдаются старости, противостоят […]